1. Nguyên liệu gỏi vịt rau muống
- Thịt vịt: 500g (lựa chọn phần thịt ức hoặc đùi)
- Rau muống: 200g
- Cà rốt: 1 củ
- Hành tây: 1 củ
- Hoa chuối: 100g
- Các loại rau thơm: Húng quế, kinh giới, rau răm, bạc hà (tùy thích)
- Ớt: 2 quả (tùy theo độ cay)
- Tỏi: 3 tép
- Đậu phộng: 50g (rang chín)
- Chanh: 2 quả
- Nước mắm: 3 muỗng canh
- Đường: 2 muỗng canh
- Nước cốt chanh: 2 muỗng canh
- Ớt bột: 1/2 muỗng cà phê
Cách chọn mua thịt vịt tươi ngon
Cách chọn mua rau muống tươi ngon
Rau muống tươi ngon là những cọng rau muống có phần ngọn nhỏ nhắn, không quá to và trông khá cứng cáp. Khi chọn mua, hãy để ý những bó rau có màu xanh tự nhiên, không quá đậm và không có dấu hiệu úa vàng.
Bạn nên tránh xa những bó rau muống có vẻ ngoài quá xanh mướt, khi bẻ cảm giác quá giòn và lá có màu xanh thẫm. Loại rau này thường được bón quá nhiều phân hóa học, không tốt cho sức khỏe.
Mùa tháng 4 đến tháng 6 là thời điểm rau muống tươi ngon nhất. Rau muống mùa này thường xanh mướt, ngọt mát và giàu chất dinh dưỡng.
Nếu không có thời gian sơ chế, bạn có thể mua rau muống đã được bào sẵn tại các siêu thị hoặc cửa hàng thực phẩm uy tín để tiết kiệm thời gian.
Cách chọn mua cà rốt tươi ngon
Cà rốt ngon là cà rốt có màu cam rực rỡ, kích thước vừa ăn, cầm chắc tay. Hãy chọn những củ cà rốt có vỏ ngoài bóng mượt, không bị trầy xước nhé!
Bạn nên tránh xa những củ cà rốt méo mó, vỏ nứt nẻ hay có vết thâm tím. Những củ cà rốt này thường đã để lâu, không còn tươi ngon và sẽ làm giảm đi hương vị món ăn của bạn.
Cách chọn mua hoa chuối tươi ngon
Hoa chuối ngon thường có vẻ ngoài bắt mắt với màu đỏ tím tươi sáng, phủ một lớp phấn trắng mỏng tự nhiên. Các bẹ hoa ôm khít vào nhau, tạo thành một búp hoa chắc chắn. Khi cầm lên, bạn sẽ cảm nhận được cân nặng và độ chắc tay của hoa chuối tươi ngon.
Để món gỏi của bạn thêm phần hấp dẫn và giữ được màu sắc tươi tắn, hoa chuối hột là lựa chọn hoàn hảo. Với dáng thuôn dài và màu xanh nõn chuối, loại hoa này sẽ giúp món gỏi thêm phần thanh mát và giòn ngon.
Nếu bạn không có thời gian sơ chế, có thể mua hoa chuối bào sẵn. Tuy nhiên, hãy chọn những sợi hoa chuối có màu trắng sáng, giòn rụm và không hề có dấu hiệu bị héo úa hay thâm đen.